Mari Cruz Macario Carrasco

Llevas un tiempo siendo consciente de que te pasa algo, pero no sabes exactamente a qué se debe o lo qué es. ¿Te apetece menos hacer tus cosas de la vida diaria? ¿No sientes la misma ilusión por tu hobby o ya no lo prácticas con la misma intensidad? Sientes que la ansiedad es una constante en tu vida y cambias de estado de ánimo muy rápido, igual que tu autoestima. Has dejado de valorarte y no sabes establecer límites o decir que NO y cuando lo haces te sientes culpable. Si te sientes identificada con algunas de estas frases, tengo una notic... Ver más